薯类食物能预防疾病吗？(薯类可以预防便秘吗)
目前正在秋季，市场上有好多卖薯类食物的，朋友建议多吃一些，说是能预防疾病是真的吗？
薯类食物确实能预防疾病，预防便秘及由此引发的多种慢性病，如肥胖、糖尿病等。秋季是薯类出产
本文最后更新时间： 2023-03-09 07:50:40
目前正在秋季，市场上有好多卖薯类食物的，朋友建议多吃一些，说是能预防疾病是真的吗？
薯类食物确实能预防疾病，预防便秘及由此引发的多种慢性病，如肥胖、糖尿病等。秋季是薯类出产的旺季，有事没事吃些山药、甘薯、芋头、马铃薯等，很有益处。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
