减肥的人应该吃什么早餐呢？(减肥的人吃什么早餐好)
我最近开始减肥了，减肥的人应该吃什么样的早餐呢？
减肥的人应该吃热量低的早餐。每天早上可以喝由高丽菜、大番茄、青花菜、菇类和豆腐熬煮而成的味噌汤当作早餐，再加上半根香
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:19:22
我最近开始减肥了，减肥的人应该吃什么样的早餐呢？
减肥的人应该吃热量低的早餐。每天早上可以喝由高丽菜、大番茄、青花菜、菇类和豆腐熬煮而成的味噌汤当作早餐，再加上半根香蕉，不仅营养低卡，还能迅速补充体力、提供饱足感。
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