面包和花生酱搭配好不好?(面包加花生酱好吃吗)

我吃面包的时候,习惯抹一些花生酱,这种搭配好不好呢?
全麦面包和花生酱是最佳拍档。由于维生素E“只溶于油”,因此,将全麦面包和富含健康脂肪的花生酱或是橄榄油一起食用,可以帮助

本文最后更新时间:  2023-03-26 19:27:14

我吃面包的时候,习惯抹一些花生酱,这种搭配好不好呢?

全麦面包和花生酱是最佳拍档。由于维生素E“只溶于油”,因此,将全麦面包和富含健康脂肪的花生酱或是橄榄油一起食用,可以帮助身体吸收更多的维生素E。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。