喝味增汤可以减肥吗？(喝味增汤的好处)
我很喜欢喝味增汤，经常喝味增汤可以起到减肥的效果吗？
经常喝味增汤是可以减肥的。由蒸过的大豆发酵而成的味噌，本身就含有微量的大豆异黄酮素，多喝味噌汤，最能利用大豆异黄酮的
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:19:58
我很喜欢喝味增汤，经常喝味增汤可以起到减肥的效果吗？
经常喝味增汤是可以减肥的。由蒸过的大豆发酵而成的味噌，本身就含有微量的大豆异黄酮素，多喝味噌汤，最能利用大豆异黄酮的瘦身功效！持续地每天早餐喝味噌汤再加上高纤食材，在日本有“1年平均瘦11kg”的真实案例。
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