我自从年纪大了之后,皮肤就变得非常不好。吃什么可以避免皮肤衰? 可以多吃一些富含维生素的食物。维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用,维生素
我自从年纪大了之后,皮肤就变得非常不好。吃什么可以避免皮肤衰?
可以多吃一些富含维生素的食物。维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用,维生素B可增强皮肤的新陈代谢,维生素C可增强皮肤弹性,维生素E可防止皮肤衰老和避免过早出现皱纹。
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