水果沙拉对身体有什么好处?(水果沙拉有啥好处)

我经常买水果做水果沙拉吃,听说常吃对身体好,究竟有什么好处?
水果沙拉是很多人的减肥水果餐,樱桃有很高的药用价值,能够温肠通便;葡萄可以帮助肝脏排毒;荔枝不但可以补肾,还可以

本文最后更新时间:  2023-03-24 08:45:58

我经常买水果做水果沙拉吃,听说常吃对身体好,究竟有什么好处?

水果沙拉是很多人的减肥水果餐,樱桃有很高的药用价值,能够温肠通便;葡萄可以帮助肝脏排毒;荔枝不但可以补肾,还可以加速肾脏的废物代谢;柠檬含有的高度碱性可改善血液循环,排除肺部毒素。

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