吃芹菜的好处是什么？(吃芹菜好处跟坏处)

我很爱吃芹菜，听说芹菜吃了有很多的好处，具体好处是什么？
芹菜中的营养丰富，含有β胡萝卜素及维生素C，这两种营养都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，钙是强健骨骼的“最佳搭档”。芹菜

我很爱吃芹菜，听说芹菜吃了有很多的好处，具体好处是什么？

芹菜中的营养丰富，含有β胡萝卜素及维生素C，这两种营养都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，钙是强健骨骼的“最佳搭档”。芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。

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