晚饭喝什么汤好(晚饭喝什么汤好一点)
我觉得老公每天晚饭吃的太多了，对身体不好，所以想在晚饭的时候做个汤，什么汤比较适合晚上喝？
萝卜海带汤比较适合晚餐食用。海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜1个约300克。把萝
本文最后更新时间： 2023-03-06 01:39:11
我觉得老公每天晚饭吃的太多了，对身体不好，所以想在晚饭的时候做个汤，什么汤比较适合晚上喝？
萝卜海带汤比较适合晚餐食用。海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜1个约300克。把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水以大火煮沸，先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮烂熟，最后加入用纱布包着的桂花，再煮15分钟即可。每日午餐、晚餐前先喝汤吃料。萝卜能消积滞及清理肠胃；海带性咸寒，常食能清血管中的多余血脂。
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