果蔬排毒减肥方法有哪些？(果蔬排毒有什么功效)
我是因为体内毒素多才长胖的，朋友建议我多吃果蔬，那这种能果蔬排毒方法有哪些？
果蔬不仅可以美容养颜，还具有排毒清肺的功效，起床和睡前喝一杯加入柠檬片的温水。只吃果蔬容易饥
本文最后更新时间： 2023-03-21 10:19:17
我是因为体内毒素多才长胖的，朋友建议我多吃果蔬，那这种能果蔬排毒方法有哪些？
果蔬不仅可以美容养颜，还具有排毒清肺的功效，起床和睡前喝一杯加入柠檬片的温水。只吃果蔬容易饥饿，可以在午餐和晚餐之前加餐，加餐时间是前一餐2-3小时后，晚餐后不要加餐。
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