怎么吃全麦面包更有营养呢？(怎么吃全麦面包比较好吃)
目前我正在采用全麦面包减肥，但别人说饮食单一会导致营养不良，那怎么吃呢？
每天吃全麦面包确实会导致营养不良，最好吃点水果和蔬菜,但是注意面包片要少吃,每顿2片就够了,最多三
本文最后更新时间： 2023-03-10 01:06:57
目前我正在采用全麦面包减肥，但别人说饮食单一会导致营养不良，那怎么吃呢？
每天吃全麦面包确实会导致营养不良，最好吃点水果和蔬菜,但是注意面包片要少吃,每顿2片就够了,最多三片(强烈推荐曼可顿全麦面包,不含糖,而且营养也比较好).
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