大虾墨鱼海鲜沙拉怎样做？(墨鱼 虾)
今天我去海鲜市场买了一些虾，还有墨鱼，和其它各种各样的海鲜，那怎样做这道墨鱼大虾海鲜沙拉？
大虾墨鱼海鲜沙拉不想味道好营养，还能减肥，做法：1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入
本文最后更新时间： 2023-03-26 15:02:01
今天我去海鲜市场买了一些虾，还有墨鱼，和其它各种各样的海鲜，那怎样做这道墨鱼大虾海鲜沙拉？
大虾墨鱼海鲜沙拉不想味道好营养，还能减肥，做法：1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾去皮，墨鱼切成丝。2、巴非蛤用盐水浸泡去沙后，洗干净，用热水焯一下，使壳张开。牡蛎也用此法来洗净，然后焯一下。3、色拉用蔬菜用凉水洗净，撕成大小适合入口的片块待用。4、将各种色拉用蔬菜盛在盘子里，海鲜也盛好，样子要好看，然后用柠檬点缀，并淋上调味汁。
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