由于我的身材偏胖,所以我现在在努力的减肥,朋友告诉我可以多吃辣椒减肥,辣椒有减肥的作用吗?
吃辣椒可以帮助减肥。每100克辣椒就含198毫克维生素c,居蔬菜之首位。辣椒还富含维生
由于我的身材偏胖,所以我现在在努力的减肥,朋友告诉我可以多吃辣椒减肥,辣椒有减肥的作用吗?
吃辣椒可以帮助减肥。每100克辣椒就含198毫克维生素c,居蔬菜之首位。辣椒还富含维生素b、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。辣椒能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,帮助消化。辣椒所含的辣椒碱有刺激体内生热系统,加快新陈代谢、消耗体内脂肪的作用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医