常吃豆腐能预防乳腺癌吗(吃豆腐可以预防乳腺癌吗)

我听人家说经常吃豆腐能预防乳腺癌,我不喜欢吃豆腐,为了达到这种效果,现在天天吃,到底有用没?
经常吃豆腐能增强免疫,也能润肠胃,豆腐是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种

本文最后更新时间:  2023-03-18 23:40:16

我听人家说经常吃豆腐能预防乳腺癌,我不喜欢吃豆腐,为了达到这种效果,现在天天吃,到底有用没?

经常吃豆腐能增强免疫,也能润肠胃,豆腐是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。

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