我贫血很严重,经常会感觉到头晕,我就想吃些补血的食物,吃新鲜大枣可以吗? 想补血是可吃新鲜大枣的,而吃大枣有补血效果,只是要经常吃大枣,如果只是偶尔吃一次大枣,或者是吃那么十粒
我贫血很严重,经常会感觉到头晕,我就想吃些补血的食物,吃新鲜大枣可以吗?
想补血是可吃新鲜大枣的,而吃大枣有补血效果,只是要经常吃大枣,如果只是偶尔吃一次大枣,或者是吃那么十粒八粒的大枣,对补血而言,纯属隔靴搔痒。
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