减肥时吃什么沙拉比较好？(减肥适合吃什么沙拉)
我现在正在努力的减肥，听说吃沙拉能帮助减肥，吃什么沙拉比较好呢？
沙拉有助于减肥。当你做沙拉的时候，最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的食
本文最后更新时间： 2023-03-06 01:23:23
我现在正在努力的减肥，听说吃沙拉能帮助减肥，吃什么沙拉比较好呢？
沙拉有助于减肥。当你做沙拉的时候，最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的食物。为了不让高热量的沙拉酱破坏你的减肥计划，用柠檬汁代替沙拉酱是一个不错的选择。
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