可以饱腹的饮品有什么?(可以饱腹的饮料)

我在减肥,所以吃的会比以前少很多,经常会觉得饿,喝什么可以饱腹?
可以做一点香蕉奶昔来喝。香蕉含有丰富的钾元素,具有良好的瘦腿功效。除此之外,食用香蕉会有很好的饱腹作用,可以

本文最后更新时间:  2023-03-18 20:53:14

我在减肥,所以吃的会比以前少很多,经常会觉得饿,喝什么可以饱腹?

可以做一点香蕉奶昔来喝。香蕉含有丰富的钾元素,具有良好的瘦腿功效。除此之外,食用香蕉会有很好的饱腹作用,可以提供足够的能量,不会挨饿。

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