早餐怎么吃不会发胖呢？(早餐怎样吃不会发胖)
我老担心吃早餐会发胖，谁能介绍一下，怎么吃才能不胖呢？
早餐可以用葡萄柚配麦片，半个粉红葡萄柚，浇上少许蜂蜜，燕麦混合水分后加入少许面粉，摊成饼后，夹入生菜，刷少许辣酱，就是一餐美
本文最后更新时间： 2023-03-17 22:06:52
我老担心吃早餐会发胖，谁能介绍一下，怎么吃才能不胖呢？
早餐可以用葡萄柚配麦片，半个粉红葡萄柚，浇上少许蜂蜜，燕麦混合水分后加入少许面粉，摊成饼后，夹入生菜，刷少许辣酱，就是一餐美味低热量的早餐啦！
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