黑木耳中含有哪些营养物质呢？
黑木耳是我经常吃的一种食物，这种食物里含有哪些营养物质呢？
黑木耳的营养价值非常高。黑木耳的含铁量为是芹菜的20倍，猪肝的7倍，是一种非常好的天然补血食品；而且含钙量相当于鲫
本文最后更新时间： 2023-03-18 20:28:28
黑木耳是我经常吃的一种食物，这种食物里含有哪些营养物质呢？
黑木耳的营养价值非常高。黑木耳的含铁量为是芹菜的20倍，猪肝的7倍，是一种非常好的天然补血食品；而且含钙量相当于鲫鱼的7倍。
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