经常喝豆浆可以瘦身吗？(经常喝豆浆会瘦吗)
每天早上我都会自己做豆浆喝，味道比较香浓，比外面的好，更营养，那经常这样喝，能不能减肥？
自己做的豆浆味道比较香浓，营养价值也比较高，喝了对身体好处多。豆浆豆浆含有丰富的异黄酮
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:23:10
每天早上我都会自己做豆浆喝，味道比较香浓，比外面的好，更营养，那经常这样喝，能不能减肥？
自己做的豆浆味道比较香浓，营养价值也比较高，喝了对身体好处多。豆浆豆浆含有丰富的异黄酮素、优质蛋白质与瘦身成分，是为代谢低下的熟女量身定做的高纤养生饮。早餐1杯热热的新鲜豆浆，是外食族轻松就可以达成的减肥功课。别忘了，尽量选低糖或无糖的喔！除痛风或肾病的人不宜外，各种体质的人都可以享用豆浆的好处。
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