黄豆瘦身粥要怎样做？(黄豆做减脂餐)
我听说经常喝黄豆粥能减肥，我今天就去买了些黄豆，想泡来做粥喝，那怎样做瘦身效果好？
用黄豆煲粥喝能燃烧脂肪，还能美容护肤，降血脂和胆固醇做法：取黄豆约100克，先洗浸泡水中半天，然后
本文最后更新时间： 2023-03-08 18:04:29
我听说经常喝黄豆粥能减肥，我今天就去买了些黄豆，想泡来做粥喝，那怎样做瘦身效果好？
用黄豆煲粥喝能燃烧脂肪，还能美容护肤，降血脂和胆固醇做法：取黄豆约100克，先洗浸泡水中半天，然后锅内放入黄豆煮粥，粥滚后再加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。
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