吃意大利面能减肥吗？(吃意大利面增肥吗)
我吃了几个月的素食都瘦不下来，之后朋友让我多吃意大利面，这样吃可以变瘦吗？
意大利面是低脂低糖食物，富含纤维素，意大利面的原料是小麦与水，小麦粉与白米相比，富含维生素B群，可加速
本文最后更新时间： 2023-03-04 02:28:40
我吃了几个月的素食都瘦不下来，之后朋友让我多吃意大利面，这样吃可以变瘦吗？
意大利面是低脂低糖食物，富含纤维素，意大利面的原料是小麦与水，小麦粉与白米相比，富含维生素B群，可加速新陈代谢。若运动前摄取，能够帮助燃烧脂肪，减肥效果加倍。
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