减肥期间能吃什么鱼？(减肥期间可以吃哪些鱼)
我很喜欢吃鱼类的食物，可是最近又在减肥，现在这样得状况可以吃什么鱼呢？
经常吃海鱼对减肥的人来说是很有好处的。海鱼能降低体内一种能减低身体新陈代谢速度的激素的水平。所
本文最后更新时间： 2023-03-04 19:53:38
我很喜欢吃鱼类的食物，可是最近又在减肥，现在这样得状况可以吃什么鱼呢？
经常吃海鱼对减肥的人来说是很有好处的。海鱼能降低体内一种能减低身体新陈代谢速度的激素的水平。所以每周最好吃3次以上的海鱼。
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