我现在一直在减肥,吃东西很谨慎,在减肥期间可以吃枇杷吗? 减肥期间是可以吃枇杷的。减肥应以健脾、利水、化痰为本,而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效。每百克枇杷
我现在一直在减肥,吃东西很谨慎,在减肥期间可以吃枇杷吗?
减肥期间是可以吃枇杷的。减肥应以健脾、利水、化痰为本,而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥水果。
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