瘦身为什么要多吃黄瓜(为什么说吃黄瓜减肥)
我想瘦身，朋友建议我多吃黄瓜，但是我不喜欢，为什么减肥需要吃黄瓜？
黄瓜是减肥蔬菜，营养价值高，黄瓜的瘦身功效不可小看哦，它含有丰富的纤维素，能促进胆固醇的排泄和肠道腐败残留物
本文最后更新时间： 2023-03-22 17:28:14
我想瘦身，朋友建议我多吃黄瓜，但是我不喜欢，为什么减肥需要吃黄瓜？
黄瓜是减肥蔬菜，营养价值高，黄瓜的瘦身功效不可小看哦，它含有丰富的纤维素，能促进胆固醇的排泄和肠道腐败残留物的排除;另外它还有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，所以多吃有轻身的功效。
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