鲜葵粥的功效有哪些(鲜葵菜是什么)

我按照网上的食谱学做了这道鲜葵粥，味道好，吃了也不觉得腻，所以我打算当早餐吃，我想知道这粥喝了有什么好处？
适当的喝点鲜葵粥能让肠道变顺滑，还能排毒素，鲜葵菜100g，大米50g。将葵

我按照网上的食谱学做了这道鲜葵粥，味道好，吃了也不觉得腻，所以我打算当早餐吃，我想知道这粥喝了有什么好处？

适当的喝点鲜葵粥能让肠道变顺滑，还能排毒素，鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1剂，连续3～5天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。

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