吃黄豆能降低胆固醇吗(黄豆可以降胆固醇吗)
我今天去医院复查，发现胆固醇有些高，朋友让我多吃黄豆，吃了有用吗？
常吃黄豆有补充体力的作用，而且黄豆还有益身体发育。黄豆含有异黄铜及丰富的蛋白质与钙质，有助降低胆固醇，及加
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:16:22
我今天去医院复查，发现胆固醇有些高，朋友让我多吃黄豆，吃了有用吗？
常吃黄豆有补充体力的作用，而且黄豆还有益身体发育。黄豆含有异黄铜及丰富的蛋白质与钙质，有助降低胆固醇，及加强骨骼的生长，这对於减肥具有正面的作用。
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