吃龙眼肉有什么好处(吃龙眼肉对身体有什么好处)

我今天卖水果，见龙眼肉新鲜就买了些，我想知道吃龙眼肉有什么好处？
吃龙眼肉可以补充体力，也能延迟衰老，龙眼肉中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素等营养成分。多食

我今天卖水果，见龙眼肉新鲜就买了些，我想知道吃龙眼肉有什么好处？

吃龙眼肉可以补充体力，也能延迟衰老，龙眼肉中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素等营养成分。多食用龙眼对失眠、便秘、减肥、神经衰弱、记忆力减退有很好的疗效。

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