豆腐沙拉是怎样做的?(豆腐沙拉怎么做好吃)

我买了些豆腐想做成沙拉吃,听说这样吃能减肥,那具体的做法有哪些?
豆腐沙拉低脂,低热量,经常吃嫩清理肠道,做个新式豆腐沙拉,最好能用口感水嫩的南豆腐。豆腐切成半指长、两指宽的

本文最后更新时间:  2023-03-24 11:16:50

我买了些豆腐想做成沙拉吃,听说这样吃能减肥,那具体的做法有哪些?

豆腐沙拉低脂,低热量,经常吃嫩清理肠道,做个新式豆腐沙拉,最好能用口感水嫩的南豆腐。豆腐切成半指长、两指宽的条状,将苦瓜切片,黄瓜、胡萝卜切成丝,生菜掰成块,然后加入盐、酱油和葱花,稍微搅拌一下即可食用。

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