番茄吃了能减肥吗?(吃番茄有减肥效果吗)

听说番茄吃了减肥效果好,我买来就直接生吃,经常吃还不是真能瘦下来?
番茄的减肥有是很多人都知道的,番茄含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠道消化,还

本文最后更新时间:  2023-03-17 15:55:53

听说番茄吃了减肥效果好,我买来就直接生吃,经常吃还不是真能瘦下来?

番茄的减肥有是很多人都知道的,番茄含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠道消化,还会吸附多余脂肪一起排出。

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