这段时间我正在减肥,总是用零食代替正餐,吃零食能减肥吗? 吃零食是不会减肥的,零食不单对身体有害无益,而且更是肥胖的致命伤。其实只要你吃足够份量的叁餐,肚子便不会再有空间容
这段时间我正在减肥,总是用零食代替正餐,吃零食能减肥吗?
吃零食是不会减肥的,零食不单对身体有害无益,而且更是肥胖的致命伤。其实只要你吃足够份量的叁餐,肚子便不会再有空间容纳零食了!
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