洋葱对身体有什么益处呢？(洋葱对身体有哪些好处?)

我觉得吃了洋葱后嘴里比较难闻，所以不愿意吃，但是老公经常买洋葱吃，常吃洋葱对身体会有什么好处呢？
平时应该吃一些洋葱，因为洋葱性温味甘辛，有健脾消食，理气和胃的功能。可用于辅

我觉得吃了洋葱后嘴里比较难闻，所以不愿意吃，但是老公经常买洋葱吃，常吃洋葱对身体会有什么好处呢？

平时应该吃一些洋葱，因为洋葱性温味甘辛，有健脾消食，理气和胃的功能。可用于辅助脾胃阳虚所致的腹冷痛、没胃口等。而从现代营养的角度来看，洋葱含有杀菌力强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒，在有效刺激消化腺的分泌，增进食欲、帮助消化的同时，还有助于消除体内的自由基，增强新陈代谢抗衰老的作用。泮葱还含有素A，常吃有助于扩张血管、降低血液黏度，以达到降压降脂，保护心脑血管的目的。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医