绿茶有哪些好处(绿茶有哪些好处和功效)

下午的时候,我习惯泡一杯绿茶喝,喝绿茶会有哪些好处?
绿茶是有保健作用的茶饮,绿茶中抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可显着提高

本文最后更新时间:  2023-03-26 19:33:10

下午的时候,我习惯泡一杯绿茶喝,喝绿茶会有哪些好处?

绿茶是有保健作用的茶饮,绿茶中抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可显着提高人体对儿茶酚的吸收效率。喝绿茶的时候可挤点柠檬汁或者加两片柠檬片。

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