怎样用海鲜做沙拉吃(海鲜沙拉图片大全)
我今天晚上不想吃晚饭了，想做海鲜沙拉吃，因为这样吃不胖，应该怎样做？
晚餐适合吃海鲜沙拉，这样吃了长不胖。制作过程，1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下
本文最后更新时间： 2023-03-25 22:04:57
我今天晚上不想吃晚饭了，想做海鲜沙拉吃，因为这样吃不胖，应该怎样做？
晚餐适合吃海鲜沙拉，这样吃了长不胖。制作过程，1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾去皮，墨鱼切丝。2、巴非蛤用盐水浸泡去沙后，洗净，用热水焯一下，使壳张开。牡蛎也用此法洗净，然后焯一下。3、色拉用蔬菜用凉水洗净，撕成大小适合入口的片儿待用。4、将各种色拉用蔬菜盛在盘子里，海鲜也盛好，样子要好看，然后用柠檬点缀，并淋上调味汁。
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