怎么吃白菜粥减肥效果更好呢？
据说白菜粥是一种很好的减肥食品，我也想在近期多喝一些白菜粥让自己瘦几斤，如何吃白菜粥减肥效果才能更好呢？
白菜确实有减肥的效果。使用白菜粥减肥法，要连续喝2-3天，最好不超过
本文最后更新时间： 2023-03-07 16:19:53
据说白菜粥是一种很好的减肥食品，我也想在近期多喝一些白菜粥让自己瘦几斤，如何吃白菜粥减肥效果才能更好呢？
白菜确实有减肥的效果。使用白菜粥减肥法，要连续喝2-3天，最好不超过3天，否则会影响到新陈代谢的速度。喝粥减肥日结束之后，饮食不用太过于严格限制，只要多餐少食即可。白菜粥减肥法，可以减重2斤左右。
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