冬瓜吃了能减脂吗(冬瓜吃了能减肥吗)
我的臀部肉多，也胖，老公让我每天多吃冬瓜，但是我不喜欢吃这种蔬菜，我想知道吃了是不是真的能减脂？
冬瓜具有补水的作用，常吃还能开胃，冬瓜所含的丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，可防
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:09:25
我的臀部肉多，也胖，老公让我每天多吃冬瓜，但是我不喜欢吃这种蔬菜，我想知道吃了是不是真的能减脂？
冬瓜具有补水的作用，常吃还能开胃，冬瓜所含的丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，可防止人体内脂肪的堆积。冬瓜还含有丰富的维生素C，人体摄取了足量的维生素C后，不但能润肤和延缓衰老，还能促进胆固醇的代谢，减少脂肪在体内积聚。
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