番茄芦笋紫菜汤能除脂瘦身吗？
我的体脂率比较高，喝番茄芦笋紫菜汤能起到消除脂肪的效果吗？
番茄芦笋紫菜汤消除脂肪的效果是很好的。功效：降压消脂、健胃消食、健体瘦身。材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:36:54
我的体脂率比较高，喝番茄芦笋紫菜汤能起到消除脂肪的效果吗？
番茄芦笋紫菜汤消除脂肪的效果是很好的。功效：降压消脂、健胃消食、健体瘦身。材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。做法：①鲜笋、番茄洗净切好。②扁尖发好、洗净、撕开，再切长段。③紫菜撕成大块状。④起炒锅，放5碗上汤，扁尖、番茄、鲜笋，加调味料，煮5分钟，再放入紫菜，淋上麻油即可上桌。
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