吃苹果有润肠的功效吗？(苹果吃了润肠吗)
自从怀孕之后我经常出现便秘，老公让我每天都吃两个苹果，吃苹果有润肠的功效吗？
怀孕以后的女性是容易出现便秘的，尤其是到怀孕后期的时候，便秘的症状会比较明显，这时候千万不要吃
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:50:10
自从怀孕之后我经常出现便秘，老公让我每天都吃两个苹果，吃苹果有润肠的功效吗？
怀孕以后的女性是容易出现便秘的，尤其是到怀孕后期的时候，便秘的症状会比较明显，这时候千万不要吃一些药物，以免影响到胎儿的健康，所以每天都可以吃两个苹果，吃苹果不但能够促进肠胃蠕动，同时也可以缓解便秘，苹果是种低热量的水果，性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃等功效。苹果营养成份可溶性大，易被人体吸收。
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