芹菜怎样炒豇豆?(芹菜炒豇豆的做法)

我想用芹菜炒豇豆吃,听说这样搭配吃减肥效果好,还能保护血管,怎样做吃了效果更好?
芹菜炒豇豆吃能软化血管,降低血脂,原料:芹菜杆100克,嫩长豇豆150克,生姜丝10克。花生油、川盐、野

本文最后更新时间:  2023-04-08 08:18:33

我想用芹菜炒豇豆吃,听说这样搭配吃减肥效果好,还能保护血管,怎样做吃了效果更好?

芹菜炒豇豆吃能软化血管,降低血脂,原料:芹菜杆100克,嫩长豇豆150克,生姜丝10克。花生油、川盐、野山珍鸡精各适量。制作:芹菜杆洗净,改刀成节;嫩长豇豆洗净,去两头,切成节;炒锅内放花生油烧至五成热,下川盐、豇豆、生姜丝合炒至断生,放芹菜杆和野山珍鸡精,炒至熟,起锅即成。

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