山药萝卜粥如何做呢?(萝卜山药粥的功效)

听说女人非常适合吃山药萝卜粥,我想自己在家做着吃,这种粥具体是怎么煮的呢?
女性常喝山药萝卜粥,可以美容养颜,丰胸瘦身。煮粥时需要材料:白米150克、山药300克、白萝卜1/2个、芹

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:00:12

听说女人非常适合吃山药萝卜粥,我想自己在家做着吃,这种粥具体是怎么煮的呢?

女性常喝山药萝卜粥,可以美容养颜,丰胸瘦身。煮粥时需要材料:白米150克、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水、盐、胡椒粉、香菜各适量。做法:1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块,锅中加水10杯煮开,放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌,至再次滚沸时,改中小火熬煮30分钟。2.加盐拌匀,食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。

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