喝燕麦粥能降脂吗(吃燕麦粥可以降血脂吗)
我得了脂肪肝，身体胖得厉害，朋友建议我多喝燕麦粥，这样吃能降脂吗？
燕麦粥是很健康的，燕麦片粥也是降脂减肥的绝佳食品。非常适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健
本文最后更新时间： 2023-03-25 07:21:10
我得了脂肪肝，身体胖得厉害，朋友建议我多喝燕麦粥，这样吃能降脂吗？
燕麦粥是很健康的，燕麦片粥也是降脂减肥的绝佳食品。非常适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。每日一次，早餐服用。做法是：燕麦片50克，将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌煮至熟软，或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。
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