我特别喜欢吃冬瓜,冬瓜可以和什么搭配在一起吃能够更有营养价值? 冬瓜搭配陈皮做汤营养价值也很高。冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干陈皮浸软,除去果皮瓤。用瓷锅
我特别喜欢吃冬瓜,冬瓜可以和什么搭配在一起吃能够更有营养价值?
冬瓜搭配陈皮做汤营养价值也很高。冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干陈皮浸软,除去果皮瓤。用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮沸倒入锅内,盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,即可出锅。
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