辛辣食物能帮助减肥吗？(辛辣食物可以减肥吗)
我的身材偏胖，再加上血压也高，所以我想减减肥，朋友告诉我可以多吃辛辣食物帮助减肥，这种食物有减肥的作用吗？
辛辣食物有减肥的作用。研究发现，如果食物又烫又辣的话，你会吃的比较
本文最后更新时间： 2023-03-22 18:36:21
我的身材偏胖，再加上血压也高，所以我想减减肥，朋友告诉我可以多吃辛辣食物帮助减肥，这种食物有减肥的作用吗？
辛辣食物有减肥的作用。研究发现，如果食物又烫又辣的话，你会吃的比较少。而且，你会自动地吃得比较慢，并且会喝大量水。减肥时不妨试试在食物中加些红辣椒和热调味料。
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