吃罗汉果甘蔗蜂蜜可以减肥吗(罗汉果甘蔗蜂蜜甜水)
最近特别想吃罗汉果甘蔗蜂蜜，但是现在在减肥觉得太甜了一直没敢吃，减肥可以吃这个吗？
罗汉果润肠通便，甘蔗清热去火，蜂蜜美容养颜，这三种食材搭配在一起既美味又可以美容瘦身。原
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:50:53
最近特别想吃罗汉果甘蔗蜂蜜，但是现在在减肥觉得太甜了一直没敢吃，减肥可以吃这个吗？
罗汉果润肠通便，甘蔗清热去火，蜂蜜美容养颜，这三种食材搭配在一起既美味又可以美容瘦身。原料：2节甘蔗、1/2个罗汉果、10颗蜜枣、适量莲子、2汤匙蜂蜜。做法：先将罗汉果清洗干净，取出果肉切开，甘蔗切成小块，加进2L水，烧开，再加进莲子、蜂蜜、罗汉果，等到大火煮开之后转成小火盖上盖子煮30分钟即可。
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