喝茶不对会导致失眠吗？(喝茶是不是会导致失眠)
昨天晚上一晚上都没有睡好，我老是怀疑和昨天喝茶有关系，喝茶不对会导致失眠吗？
很多人喜欢喝茶，但是茶可不是随便喝的，因为有的时候喝茶不对就有可能会影响到晚上的睡眠，虽然大家
本文最后更新时间： 2023-03-07 08:39:18
昨天晚上一晚上都没有睡好，我老是怀疑和昨天喝茶有关系，喝茶不对会导致失眠吗？
很多人喜欢喝茶，但是茶可不是随便喝的，因为有的时候喝茶不对就有可能会影响到晚上的睡眠，虽然大家都爱喝茶，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
