空腹适合吃香蕉吗？(空腹适不适合吃香蕉)

我最近在减肥，早上想用香蕉代替早餐，空腹适合吃香蕉吗？
空腹是不能吃香蕉的，因为水果中的碳水化合物大多以单糖和双糖的形式存在，因此，空腹吃下香蕉后，胃酸的分泌较一般食物更多，患

我最近在减肥，早上想用香蕉代替早餐，空腹适合吃香蕉吗？

空腹是不能吃香蕉的，因为水果中的碳水化合物大多以单糖和双糖的形式存在，因此，空腹吃下香蕉后，胃酸的分泌较一般食物更多，患有消化性溃疡如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者就会产生烧心、反酸的不良反应，原本就胃酸过多的人也会出现不适。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医