薏米和冬瓜搭配做汤有什么好处?

初秋时分,妈妈喜欢用薏米和冬瓜搭配煮粥,这种搭配有什么好处呢?
用薏米和冬瓜搭配煮汤喝,减肥效果会更好。薏米和冬瓜一样,也有清热利尿之效,所以冬瓜搭配薏米,对消除水肿十分有利,

本文最后更新时间:  2023-03-24 08:12:08

初秋时分,妈妈喜欢用薏米和冬瓜搭配煮粥,这种搭配有什么好处呢?

用薏米和冬瓜搭配煮汤喝,减肥效果会更好。薏米和冬瓜一样,也有清热利尿之效,所以冬瓜搭配薏米,对消除水肿十分有利,容易虚胖和水肿的MM怎么能不试一试呢。冬瓜连皮一起煮汤,营养价值会更高哦。

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