夏天吃苦瓜有什么好处呢？(夏天吃苦瓜的坏处)
因为夏天正是苦瓜季，我家的餐桌上经常会看到苦瓜，夏天常吃苦瓜对身体有什么好处呢？
夏天吃苦瓜正当时。苦瓜是夏季减肥人气蔬菜，苦瓜的热量低，每100g的苦瓜只有18卡，而且苦瓜中含
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:25:56
因为夏天正是苦瓜季，我家的餐桌上经常会看到苦瓜，夏天常吃苦瓜对身体有什么好处呢？
夏天吃苦瓜正当时。苦瓜是夏季减肥人气蔬菜，苦瓜的热量低，每100g的苦瓜只有18卡，而且苦瓜中含有苦瓜素，对减脂肪非常有利。除了减肥效果好以外，苦瓜还具有降火消肿、去热解毒的功效，非常适合夏季吃。
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