吃苹果能提高记忆力吗?(吃苹果可以提高记忆吗?)

别人老说苹果是智慧果,说是能提高记忆力,吃苹果真的能提高记忆力吗?
适当吃一些苹果,确实能够起到提高记忆力的功效。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,

本文最后更新时间:  2023-03-23 18:15:57

别人老说苹果是智慧果,说是能提高记忆力,吃苹果真的能提高记忆力吗?

适当吃一些苹果,确实能够起到提高记忆力的功效。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,并且尤其重要的是富含锌元素。

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