海鲜杂烩汤怎么做更好吃呢？(海鲜杂烩汤的做法大全家常)
听说在运动后，如果能吃海鲜杂烩汤，减肥效果会更好，这种海鲜杂烩汤是怎么做的呢？
海鲜杂烩汤的热量低，所以有减肥效果。做法：1、鱼肉、五花肉、大蒜一起剁成肉泥混合起来放入碗中。
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:16:09
听说在运动后，如果能吃海鲜杂烩汤，减肥效果会更好，这种海鲜杂烩汤是怎么做的呢？
海鲜杂烩汤的热量低，所以有减肥效果。做法：1、鱼肉、五花肉、大蒜一起剁成肉泥混合起来放入碗中。2、往碗中加入蛋清和食盐搅拌成粘稠状。3、准备汤锅，烧开水后用刀将肉泥分成条状慢慢入锅，煮片刻后肉泥浮起来后，捞出来备用。4、锅中重新换水，煮开后放入香菇煮片刻，加入食盐、胡椒粉调味。5、后来放入豌豆苗和胡萝卜煮几分钟即可。
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