减肥期间可以多吃土豆吗？(减肥可以多吃土豆做的食物吗)
我平时就比较喜欢吃土豆，现在正在减肥，我还能多吃土豆吗？
减肥期间依然是可以吃土豆的。因为土豆是既可以作为主食又可以成为蔬菜的食物，含有主食的碳水化合物，同时又含有不少蔬
本文最后更新时间： 2023-03-08 19:33:30
我平时就比较喜欢吃土豆，现在正在减肥，我还能多吃土豆吗？
减肥期间依然是可以吃土豆的。因为土豆是既可以作为主食又可以成为蔬菜的食物，含有主食的碳水化合物，同时又含有不少蔬菜才含有的维生素C和多种矿物质，是非常简单又营养瘦身的餐单。
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